Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu

" V zásade nepotrebujeme nič iné, len seba a vzduch. Dýchanie. To je základ života. "Rozhovor s Viktorom Schillerom, prvým certifikovaným trénerom metódy Wima Hofa na Slovensku. Začítajte sa do odpovedí Viktora Schillera na otázky Lucie Lackovičovej a prostredníctvom rád, návodov a praktických cvičení si podporte imunitu, zlepšite zdravie a zabráňte vyhoreniu.