Tvárová joga

Úvod ŠportTvárová joga

Tvárová joga

Cena platí pre e-shop
Autor: Pez Catherine
EAN: 9788080908645
 
Dostupnosť: Skladom
Počet ks: 1 ks
15,99 €14,54 €
Do košíka

Tvárová joga

Kniha, ktorá vás naučí, ako si zachovať hladkú tvár len vďaka 5 minútam denne!Vedeli ste, že štruktúra vašej tváre sa skladá z viac ako päťdesiatich svalov a že ich kondícia do veľkej miery určuje to, ako vyzeráte? Tak ako môžeme cvičiť a spevňovať svaly nášho tela, môžeme to isté robiť aj so svalmi tváre. Vďaka pravidelným tréningom sa dokážete dopracovať k viditeľným pozitívnym výsledkom a potenciálne eliminovať potrebu invazívnej plastickej chirurgie. Pričasté vystavovanie sa slnečnému žiareniu, fajčenie, degradácia kolagénových vrstiev či nedostatočná starostlivosť o pokožku prispievajú k ochabovaniu tvárových svalov, čo sa prejaví napríklad vo forme „prázdne“ vyzerajúcich lícnych kostí, poklesnutých očných viečok, vrások či zhoršenej elasticity.30 jednoduchých cvičení zameraných na zlepšenie vášho vzhľadu spolu s úpravou životného štýlu tvorí účinný arzenál, vďaka ktorému tieto neblahé následky postupne porazíte.

                                                                                                                                                         

Copyright 2020 - 2025 © Kniha Vita