Cítiť sa ľahšie

Radikálne súcitný plán, ako obrátiť pozornosť do svojho vnútraa zbaviť sa ťaživých myšlienok, ktoré nám bránia uzdraviť seba aj svetokolo nás. Vo svojej knihe Yung Pueblo ukazuje, ako sa môžeme všetciposunúť v našom uzdravovaní vpred, či už pomocou súcitu so sebousamým, odpúšťaním, alebo dosahovaním emocionálnej zrelosti. Keďz nás ťažoba opadne, naša myseľ sa konečne prestane cítiť vyčerpanáneustálym napätím a bude sa môcť znovu spojiť s prítomnosťou.Aj svet okolo nás tak začneme vnímať ako priateľskejší a otvorenejší.To sú však len prvé kroky. Keď ešte viac posilníme a rozšírimevedomie samého seba, stane sa našou povinnosťou – a tiež súčasťoucesty nášho uzdravenia – podniknúť kroky na podporu zdraviaa harmónie ľudí okolo nás.